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哺乳期可以吃芒果吗?

由ahuacao分享到 发布于2022-05-21 来源于知识

芒果

如果产妇在以往没有对芒果过敏的历史,那就可以适量食用一些芒果,但是在食用完以后要注意婴幼儿的反应,如果其出现过敏的症状,则应禁止食用芒果。芒果具有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,也有保护胃肠功能的作用,但是因为芒果是热性水果,因此常吃芒果可能会导致哺乳期妇女出现上火的症状,所以还是要少吃。另外,哺乳期妇女应注意多吃一些容易下奶的食物,如鲫鱼汤等。
 
哺乳期吃了过多的芒果,容易导致宝宝过敏。因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用的缘故。哺乳期妈妈吃了过量的芒果,会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝,宝宝的皮肤娇嫩,对过敏毒素没有抵抗能力,因此容易过敏。芒果作为一种热带地区常见的水果类型,其中有大量的湿热性质的成分存在,如果身体摄入过多以后,在奶水中的湿热成分也会增加,从而让宝宝们在进食以后会诱发湿疹的现象。所以,哺乳期女性一定要减少进食芒果。
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