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哪10种人不宜喝酸奶

由ahuacao分享到 发布于2022-02-21 来源于知识

众所周知,酸奶能够促进消化,经常喝酸奶还能增强抵抗力。但是酸奶并不是适合所有人群,下面我们就来了解一下究竟是哪10种人不适合喝酸奶。
 
哪10种人不宜喝酸奶
 
糖尿病人
 
酸奶中含糖量高,有医学指明,酸奶中的成分会加重糖尿病人的病情。
 
肠胃病人
 
酸奶的酸性较强,能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,对肠胃磨损较大,从而会是病情加重。
 
癌症病人
 
癌症病人因病情容易导致消化功能减退,可以适量喝,但不建议经常喝酸奶。
 
动脉粥样硬化病人
 
这个的道理和上面的一样,只不过动脉粥样硬化病人的忌口更多,而酸奶就是其中之一!
 
老年人
 
老年人的胃肠功能都有所下降,而酸奶中的乳酸菌对老人的胃肠系统有一定刺激,建议选用老年人专用牛奶。
 
牙齿不健康的人
 
有研究表明,酸奶的成分中有对牙齿不利的元素,如果你喝完酸奶不刷牙,那么你的牙齿很可能腐蚀掉!
 
腹部手术后的患者
 
此类病人肚子多有肠胀气,酸奶中含有较多酪蛋白和脂肪,在胃肠内不容易消化,酸奶进入肚子发酵后可产生气体,使肚子肠胀气加重,不利于肠胃蠕动功能的恢复
 
乳糖酸缺乏患者
 
酸奶中含乳糖成分较高,乳糖在消化道乳糖酸作用下分解为葡萄糖和半乳糖后才能被人体所吸收,如果乳糖酸缺乏,食用酸奶后就会引起腹痛、腹泻
 
胆囊炎和胰腺炎患者
 
酸奶含有的脂肪消化需要胆汁和胰脂酶的参与,喝酸奶将加重胰腺的和胆囊负担,进而加重病情
 
返流性食道炎患者
 
含有高脂肪酸奶会影响下食道括约肌的收缩,进而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
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